菠萝:祛湿 胡萝卜:清热解毒 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.准备好配等,注意菠萝汁留下来
2.豌豆先下锅炸1分钟左右,放适量的盐
3.在依次添加胡萝卜,火腿,牛肉,最后菠萝翻炒一会
4.米饭放进去炒,并放入之前留下来的菠萝汁,翻炒2分钟
5.装入菠萝,开饭
切菠萝注意斜刀切,勺子掏菠萝炒菠萝之前一定要放盐要想甜先放盐!!
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