洋葱:润肠
花椒:止痛



1.牛蛙去皮洗净,切成块,加入料酒煨制



2.加入适量盐



3.加入适量生抽



4.加入适量生粉



5.加入适量姜末



6.均匀搅拌,煨制40分钟入味



7.尖椒洗净去瓤,切成大块



8.洋葱切成大块



9.准备好花椒、干红辣椒、以及姜片大蒜等辅料



10.热锅凉油



11.过油,两面快速煎炸牛蛙,捞出控油



12.重新起锅,下姜片煸香



13.下入花椒粒,煸炒



14.下入干红辣椒



15.下入大蒜,炸至金黄



16.下入洋葱煸香



17.均匀煸炒入味



18.倒入牛蛙



19.大火快炒三分钟



20.下入尖椒



21.大火快炒三分钟,收汁出锅



22.一道美味的爆炒牛蛙就做好了!



23.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
