劲爆鸡米花

劲爆鸡米花
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作者:金轩妈妈

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 半个
面包糠 一小碗
生抽 少许
鸡粉 少许

劲爆鸡米花的做法

  • 劲爆鸡米花的做法图解1

    1.把鸡胸肉切丁,用一个蛋清 生抽 料酒 鸡粉 胡椒粉腌制20分钟。

  • 劲爆鸡米花的做法图解2

    2.准备淀粉 鸡蛋液 面包糠备用。

  • 劲爆鸡米花的做法图解3

    3.第一步:腌制好的鸡丁均匀的裹上一层淀粉。

  • 劲爆鸡米花的做法图解4

    4.第二步:沾过淀粉的鸡丁均匀的裹上一层鸡蛋液。

  • 劲爆鸡米花的做法图解5

    5.第三步:裹上鸡蛋液的鸡丁在均匀的裹上一层面包糠。

  • 劲爆鸡米花的做法图解6

    6.做好的放盘子里备用,我是晚上准备,第二天清早起来炸制。

  • 劲爆鸡米花的做法图解7

    7.准备明天早上备用。

  • 劲爆鸡米花的做法图解8

    8.中火入锅炸制为色泽金黄即可。

  • 劲爆鸡米花的做法图解9

    9.装盘配番茄酱享用吧。

小贴士

炸制时记得火不要太大,否则会颜色过深,导致鸡米花过硬口感不好哦。

本菜谱由金轩妈妈上传

劲爆鸡米花的家常做法

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