砂锅茄子

砂锅茄子
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作者:宛旋少女8

健康功效

茄子:低蛋白质
五花肉:补肾
花椒:温中

砂锅茄子的做法

  • 砂锅茄子的做法图解1

    1.葱姜蒜,辣椒切好备用

  • 砂锅茄子的做法图解2

    2.五花肉切片备用

  • 砂锅茄子的做法图解3

    3.茄子切长条备用,不要切太细或太薄

  • 砂锅茄子的做法图解4

    4.热锅烧油至7-8成热,放入五花肉快速翻炒,直到肉色发白,先放一勺花椒再放入葱姜蒜辣椒

  • 砂锅茄子的做法图解5

    5.上步骤大约2分钟后再放生抽,老抽,料酒,耗油以及盐,十三香进行调味,上色,最后加一碗水,水与锅里菜一齐即可

  • 砂锅茄子的做法图解6

    6.接着放木耳和茄子,中火至水开后移到砂锅慢慢收汁

  • 砂锅茄子的做法图解7

    7.等水收干,不要太干,立刻关火

  • 砂锅茄子的做法图解8

    8.盛出来就可以吃了,超级下饭有木有

  • 砂锅茄子的做法图解9

    9.看这图片是不是都要流口水啦,哈哈哈

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砂锅茄子的家常做法

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