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多彩汤圆
健康功效
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红枣:补脾胃、益气血
食材用料
玉米粉 | |
枸杞（装饰） | 黑芝麻（装饰） |
白芝麻（装饰） | |
温水 | |
多彩汤圆的做法
![多彩汤圆的做法图解1]()
1.准备好食材，菠菜洗净压成泥，胡萝卜去皮洗净压成泥。
![多彩汤圆的做法图解2]()
2.准备四个大碗分别加入适量糯米粉和白糖，其中三个碗内分别为:糯米粉+玉米粉（少许）、糯米粉+胡萝卜泥、糯米粉+菠菜泥。
![多彩汤圆的做法图解3]()
3.在四个碗内分别加入适量温水，再分别搓成糯米团，洗净红枣和桂圆。
![多彩汤圆的做法图解4]()
4.用搓好的糯米团取适量的大小分别搓成圆形（都说大小团圆，所以我特意搓了大小不一的圆形）。
![多彩汤圆的做法图解5]()
5.锅放适量水放入红枣和桂圆，盖好锅盖大火煮开转中火。
![多彩汤圆的做法图解6]()
6.再倒入分别搓好的圆形煮开，煮到圆形浮起就熟了，加入适量红糖，此时就成了我们叫的汤圆。
![多彩汤圆的做法图解7]()
7.煮好的汤圆。
![多彩汤圆的做法图解8]()
8.撒上黑芝麻、白芝麻、枸杞点缀，下为成品图。
小贴士
注意:搓圆形的时候手上要抹点油，这样不紧好搓，而且搓出来的圆形不会粘在一起。还需注意第6步骤煮汤圆时，圆形不能一下全部加入锅内，要适量适量的加。煮的时候要搅一下底部，别让粘锅底了。
多彩汤圆的家常做法
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