香哈网>菜谱大全>红豆黑米粥
红豆黑米粥
健康功效
红豆:清热解毒
黑米:保护神经系统
红豆黑米粥的做法
![红豆黑米粥的做法图解1]()
1.红豆、黑米淘洗干净，清水浸泡2-3小时。
![红豆黑米粥的做法图解2]()
2.锅中加水放入黑米、红豆，水开5分钟后加点冷水放入红枣、冰糖，在煮10-20分钟就可以了。
![红豆黑米粥的做法图解3]()
3.好了！
小贴士
煮粥的时间不确定，喜欢浓稠的就多煮会，不喜欢浓的就时间短点。
红豆黑米粥的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
黑米:保护神经系统
1.红豆、黑米淘洗干净，清水浸泡2-3小时。
2.锅中加水放入黑米、红豆，水开5分钟后加点冷水放入红枣、冰糖，在煮10-20分钟就可以了。
3.好了！
煮粥的时间不确定，喜欢浓稠的就多煮会，不喜欢浓的就时间短点。
