茄汁鱼丸扯面

茄汁鱼丸扯面
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作者:子斌桑Fe_2

健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼
鸡蛋:护眼明目
醋:补血、低蛋白质

食材用料

白面 一碗(3人份)
十三香 适量
适量
一品鲜酱油 适量
麻酱 少许
辣椒油 少许可不放

茄汁鱼丸扯面的做法

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解1

    1.盆里放入一碗面,打入鸡蛋和少许盐(能使扯面有筋道更好吃)

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解2

    2.边加水边搅拌至无干面

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解3

    3.揉成光滑的面团

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解4

    4.把面团用盆扣住松弛一会儿

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解5

    5.面团松弛期间我们3你准备煮面的汤汁,番茄切块,葱切段蒜切片,根据自己喜好准备适量鱼丸

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解6

    6.热锅放少量油,放入葱花和蒜炒香

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解7

    7.放入番茄翻炒一会儿至番茄变软,边炒边放入适量十三香和盐调味,加入一品鲜酱油调色增味

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解8

    8.加入足够煮面的清水,要用凉水,因为烧水的过程我们要擀面条,最后加入鱼丸,中火开始煮汤汁

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解9

    9.面板底下放好补薄面防粘,面团按扁上面也撒一些薄面,用擀面杖擀成约3毫米厚的面片

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解10

    10.用锋利的小刀刀尖划成2、3厘米宽的面片

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解11

    11.然后左手如图握住面片,右手一点点把面片拉长拉薄

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解12

    12.下面的是拉好的样子,继续扯面,要快,这时锅里的汤汁已经开锅好一会了

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解13

    13.锅里已经沸腾了,开始往锅里放扯面

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解14

    14.可以一边扯一边往锅里放,别忘了放几根就用筷子搅拌几下防止面条粘连了

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解15

    15.全部扯好盖上锅盖等待开锅

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解16

    16.开锅过后再煮两分钟左右就熟了,是不是很快呢~

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解17

    17.盛入碗里,可根据自己喜好放少许麻酱,辣椒油,醋 麻酱

  • 茄汁鱼丸扯面的做法图解18

    18.搅拌一下,当当当~美味即食~

小贴士

和面一定要放一个鸡蛋,筋道好吃面条颜色还好看~

本菜谱由子斌桑Fe_2上传

茄汁鱼丸扯面的家常做法

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