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鸡蛋炒馍花
健康功效
鸡蛋:护眼明目
韭菜:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋炒馍花的做法
![鸡蛋炒馍花的做法图解1]()
1.先准备好食材，把葱姜蒜切沫，韭菜切段，胡萝卜切块，馍切块，鸡蛋打到碗里
![鸡蛋炒馍花的做法图解2]()
2.把鸡蛋搅匀，倒入放馍花的碗中
![鸡蛋炒馍花的做法图解3]()
3.将馍花和鸡蛋搅在一起如图所示
![鸡蛋炒馍花的做法图解4]()
4.锅里放入油（热锅冷油）放入葱姜蒜开始炒
![鸡蛋炒馍花的做法图解5]()
5.炒的过程中放入馍花翻炒
![鸡蛋炒馍花的做法图解6]()
6.炒一会馍花，把韭菜和胡萝卜放进去混一起翻炒，加入调料。最后出锅的时候放十三香。
![鸡蛋炒馍花的做法图解7]()
7.出锅了
![鸡蛋炒馍花的做法图解8]()
8.再配一张带绿萝的
小贴士
可根据自己的喜欢添加材料。或者加辣椒，火腿肠，炒胡萝卜和韭菜的时候用大火，炒馍花的时候用小火，这样鸡蛋不会太焦
鸡蛋炒馍花的家常做法
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