扁豆烧肉

扁豆烧肉
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作者:叶清秋

健康功效

扁豆:祛湿
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

瘦肉 适量
油盐 适量
老抽 少许
朝天椒 少许

扁豆烧肉的做法

  • 扁豆烧肉的做法图解1

    1.扁豆摘去两头,撕去筋脉

  • 扁豆烧肉的做法图解2

    2.肉洗净切片,调料切好准备

  • 扁豆烧肉的做法图解3

    3.扁豆洗净

  • 扁豆烧肉的做法图解4

    4.锅油热,倒入肉片翻炒,油放多一点

  • 扁豆烧肉的做法图解5

    5.加料酒,老抽,姜,朝天椒,八角,翻炒均匀,加一点开水把肉焖一会

  • 扁豆烧肉的做法图解6

    6.倒入扁豆翻炒

  • 扁豆烧肉的做法图解7

    7.加盐翻炒均匀

  • 扁豆烧肉的做法图解8

    8.盖上锅盖焖熟

  • 扁豆烧肉的做法图解9

    9.加一点糖翻炒均匀

  • 扁豆烧肉的做法图解10

    10.装盘

小贴士

肉提前焖一会入味,再倒入扁豆焖,油稍微多一点

本菜谱由叶清秋上传

扁豆烧肉的家常做法

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