芹菜炒黑木耳

芹菜炒黑木耳
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作者:蓝调雨儿

健康功效

芹菜:平肝
花生油:健脑益智、抗癌防癌

芹菜炒黑木耳的做法

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解1

    1.芹菜去筋清水洗净;

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解2

    2.芹菜切成斜刀菱形块;

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解3

    3.芹菜焯水3分钟;

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解4

    4.木耳泡发后择干净,木耳焯水五分钟;

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解5

    5.热油下锅中火炒芹菜3分钟,放适量盐,下木耳炒两分钟出锅;

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解6

    6.近距离高清图一张!

  • 芹菜炒黑木耳的做法图解7

    7.成品图感谢观赏!

小贴士

黑木耳焯水后24小时内尽快吃完!

本菜谱由蓝调雨儿上传

芹菜炒黑木耳的家常做法

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