牛油果奶油鲜虾意面

牛油果奶油鲜虾意面
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作者:颜值吃货

健康功效

牛油果:低蛋白质

食材用料

意大利面 100克
淡奶油/牛奶 适量
橄榄油 适量
适量
罗勒 适量

牛油果奶油鲜虾意面的做法

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解2

    2.把虾去头去皮,虾线挑出。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解3

    3.牛油果切开,去皮去果核儿,加速淡奶油或者牛奶放入料理机中搅拌。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解4

    4.搅拌成淡绿色糊状的牛油果酱。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解5

    5.烧开水,先加一勺盐,然后意面下锅,煮到中间没有硬芯就好了,大概10分钟左右。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解6

    6.意大利面捞出,用凉水过一下,再淋干水分备用。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解7

    7.起锅倒入橄榄油,放进蒜瓣煸出香味。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解8

    8.蒜瓣微微变色后放入虾仁,炒熟。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解9

    9.转小火,再倒入牛油果酱。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解10

    10.最后倒入煮好的意面,炒拌均匀,根据自己的口味放入适当的盐,立即关火。

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解11

    11.摆盘:用叉子将意面摆入盘中,虾仁摆在上面,最后将罗勒撒上装饰(我用的披萨草跟罗勒效果是一样的)!

  • 牛油果奶油鲜虾意面的做法图解12

    12.一定要趁热吃呦。

小贴士

对比传统肉酱,黑胡椒,番茄口味的意大利面,这款牛油果奶油鲜虾意面,营养丰富口味清淡,有淡淡的奶香,别有一番滋味。

本菜谱由颜值吃货上传

牛油果奶油鲜虾意面的家常做法

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