什锦元宵

什锦元宵
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作者:实名注册

健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

馅料:
熟花生 30克
熟芝麻 60克
熟核桃仁 30克
各色果甫 适量
玫瑰酱或蜂蜜 2汤勺

什锦元宵的做法

  • 什锦元宵的做法图解1

    1.按照食材表备齐各种食材。

  • 什锦元宵的做法图解2

    2. 把馅儿料冲的坚果和果甫等食材,放在一起,用料理机磨成碎粒。

  • 什锦元宵的做法图解3

    3.加入一勺胡麻油,加入玫瑰酱或蜂蜜,一方面提味,另一方面便于把馅料揉在一起。

  • 什锦元宵的做法图解4

    4.把馅儿料拌匀,擀成一厘米厚的饼状,放入冰箱冷冻二十分钟,便于定型。

  • 什锦元宵的做法图解5

    5.取出冷冻后的馅,切成一厘米见方的小方丁。

  • 什锦元宵的做法图解6

    6.选一个较大的盘,里边放入糯米。 把切成方粒的馅放入糯米粉中,来回摇动盘子,让馅在盘中滚动。

  • 什锦元宵的做法图解7

    7.滚动一分钟后,拣出来放入放入罩笠中从水盆中蘸一下, 让每个元宵馅的外边都蘸上水。

  • 什锦元宵的做法图解8

    8.再放回盘中继续滚动。

  • 什锦元宵的做法图解9

    9.反复蘸水,反复滚动。重复七八次,元宵就滚到了直径约三公分。

  • 什锦元宵的做法图解10

    10.滚的不宜太大,不然会使面粉与馅的比例悬殊,会影响口感。

  • 什锦元宵的做法图解11

    11.锅里放水,烧开后下入元宵。煮到元宵都浮起来,夹开后面粉熟透没有白色为准。

  • 什锦元宵的做法图解12

    12.可以出锅了,如果喜欢吃甜的,可以再往汤里加些糖。拍张美照上桌了。

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什锦元宵的家常做法

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