葱烧鲈鱼

葱烧鲈鱼
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作者:胡娟9

健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中

食材用料

玉米油 适量
姜块 一块
红辣椒 3根

葱烧鲈鱼的做法

  • 葱烧鲈鱼的做法图解1

    1.将鲈鱼洗干净两面用刀划几刀,鱼肚子里放两大片姜去腥味

  • 葱烧鲈鱼的做法图解2

    2.将锅烧热发烫,再到油加热到油滚烫再把鱼放油锅里,这样煎鱼不容易掉皮,由于鱼较大,煎鱼时晃动锅,使鱼煎均匀!

  • 葱烧鲈鱼的做法图解3

    3.鱼煎好后将鱼放盘子里

  • 葱烧鲈鱼的做法图解4

    4.继续往锅倒油,烧热后放花椒,姜丝,翻炒后再加辣椒,和一半大葱炒香

  • 葱烧鲈鱼的做法图解5

    5.在放进去炸好的鱼,加水

  • 葱烧鲈鱼的做法图解6

    6.加水后再加生抽,盐,糖,醋,鸡精!具体调味分量按各位口味来,等汤开始沸腾加料酒并将汤汁不断的淋在鱼身上,用中大火收汁,快收干时把鱼放盘子里,将剩下的汤汁勾芡成糊淋鱼上,这道菜就完成了!

小贴士

1.鱼肚放姜可以去腥味!2,一定等汤烧开才能加料酒并连续沸腾,就可以去腥还不留料酒味!3煎鱼时锅一定要先烧的火烫才不会掉皮

本菜谱由胡娟9上传

葱烧鲈鱼的家常做法

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