雪菜肉末荞麦面

雪菜肉末荞麦面
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作者:蓝调雨儿

健康功效

荞麦面:抗癌防癌

食材用料

雪菜肉末 100克
纯净水 适量

雪菜肉末荞麦面的做法

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解1

    1.首先先炒制一盘雪菜肉末,具体方法见雨儿菜谱;

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解2

    2.取适量荞麦面,纯净水煮开下面;

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解3

    3.沸水中火煮荞麦面,水开后加两次凉水;

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解4

    4.荞麦面的面汤要单喝,健康营养,说白了吧,雨儿正在减肥瘦身!!!

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解5

    5.将炒制好滴雪菜肉末,倒入煮好滴荞麦面上;

  • 雪菜肉末荞麦面的做法图解6

    6.一碗热乎乎滴减肥面制作完毕,成品图感谢观赏!

小贴士

1、荞麦面面汤讲究单喝,不加任何作料!!不好喝,但健康减肥!!
2、昨天有个陌生哈友问我真能减肥吗?!我又不是神医,不了解你的体质!!

本菜谱由蓝调雨儿上传

雪菜肉末荞麦面的家常做法

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