荞麦凉面

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作者:蓝调雨儿

健康功效

鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:利水

荞麦凉面的做法

  • 荞麦凉面的做法图解1荞麦凉面

    1.准备好适量荞麦面

  • 荞麦凉面的做法图解2荞麦凉面

    2.胡萝卜洗净,去皮切成丝

  • 荞麦凉面的做法图解3荞麦凉面

    3.黄瓜洗净,去皮切成丝

  • 荞麦凉面的做法图解4荞麦凉面

    4.摊鸡蛋,晾凉切成丝

  • 荞麦凉面的做法图解5荞麦凉面

    5.准备适量冰镇酸梅汤

  • 荞麦凉面的做法图解6荞麦凉面

    6.荞麦面热水煮熟,捞出控干

  • 荞麦凉面的做法图解7荞麦凉面

    7.荞麦面放至冰水中过凉

  • 荞麦凉面的做法图解8荞麦凉面

    8.酸梅汤倒入荞麦面

  • 荞麦凉面的做法图解9荞麦凉面

    9.加入少许绿芥末

  • 荞麦凉面的做法图解10荞麦凉面

    10.加入少许酱油

  • 荞麦凉面的做法图解11荞麦凉面

    11.加入蛋丝

  • 荞麦凉面的做法图解12荞麦凉面

    12.加入胡萝卜丝,黄瓜丝

  • 荞麦凉面的做法图解13荞麦凉面

    13.均匀搅拌

  • 荞麦凉面的做法图解14荞麦凉面

    14.一道美容瘦身的荞麦凉面就做好了!

  • 荞麦凉面的做法图解15荞麦凉面

    15.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

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荞麦凉面的家常做法

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