清炒自发绿豆芽

清炒自发绿豆芽
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健康功效

蒜苗:抗癌防癌

食材用料

自发绿豆芽 一盘
适量
生抽 半勺
调料 少许
鸡精 少许

清炒自发绿豆芽的做法

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解1

    1.蒜苗洗干净,茎叶分开切菱形。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解2

    2.自发绿豆芽过水洗干净。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解3

    3.炒锅放油。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解4

    4.油温热倒入蒜苗翻炒。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解5

    5.倒入绿豆芽翻炒。加入盐,调料,生抽。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解6

    6.炒至豆芽变软,加香醋翻炒,然后加入蒜苗叶和鸡精,翻匀。

  • 清炒自发绿豆芽的做法图解7

    7.出锅装盘。

小贴士

豆芽不要炒时间太长,口感就不好了,变软就可以。

清炒自发绿豆芽的家常做法

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