爱心豆沙包

爱心豆沙包
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作者:ailiuwei

健康功效

南瓜:活血化瘀

爱心豆沙包的做法

  • 爱心豆沙包的做法图解1

    1.南瓜去皮去籽

  • 爱心豆沙包的做法图解2

    2.南瓜上放冰糖,隔水蒸熟

  • 爱心豆沙包的做法图解3

    3.蒸熟的南瓜,用勺子压烂,放凉备用

  • 爱心豆沙包的做法图解4

    4.取一个无油无水大碗,放入面粉,加进3克酵母

  • 爱心豆沙包的做法图解5

    5.倒进南瓜

  • 爱心豆沙包的做法图解6

    6.用筷子搅拌成棉絮状

  • 爱心豆沙包的做法图解7

    7.用手揉成光滑面团,醒20分钟左右

  • 爱心豆沙包的做法图解8

    8.20分钟后,发好的面团

  • 爱心豆沙包的做法图解9

    9.豆沙分成20克一份,撮圆

  • 爱心豆沙包的做法图解10

    10.发好的面团,再次揉排出气后,分割成大小一致的剂子

  • 爱心豆沙包的做法图解11

    11.用手掌按成面皮,不需要太薄,无需使用擀面杖

  • 爱心豆沙包的做法图解12

    12.取块面皮,放入豆沙

  • 爱心豆沙包的做法图解13

    13.收好口

  • 爱心豆沙包的做法图解14

    14.收口朝下,用刮刀按扁

  • 爱心豆沙包的做法图解15

    15.用刮刀,从中间切一刀

  • 爱心豆沙包的做法图解16

    16.用手将切两片的面皮,往没切的那头按住

  • 爱心豆沙包的做法图解17

    17.分解图

  • 爱心豆沙包的做法图解18

    18.用两手把两边,往中间拉拢

  • 爱心豆沙包的做法图解19

    19.分解图

  • 爱心豆沙包的做法图解20

    20.全部做好的豆沙包,醒上15分钟

  • 爱心豆沙包的做法图解21

    21.冷水上锅,大火蒸15分钟即可

  • 爱心豆沙包的做法图解22

    22.蒸熟的豆沙包

  • 爱心豆沙包的做法图解23

    23.成品图

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爱心豆沙包的家常做法

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