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果蔬海螺面（菠菜味）
健康功效
菠菜:平肝
食材用料
果蔬海螺面（菠菜味）的做法
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解1]()
1.菠菜洗干净榨汁
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解2]()
2.加面粉和面 然后保鲜膜包起来醒面半小时
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解3]()
3.搓成长条然后均匀分成小粒
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解4]()
4.放在竹帘上用大拇指按推
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解5]()
5.做成如图的样子
![果蔬海螺面（菠菜味）的做法图解6]()
6.做好后晒干保存
果蔬海螺面（菠菜味）的家常做法
（全部）
菠菜:平肝
1.菠菜洗干净榨汁
2.加面粉和面 然后保鲜膜包起来醒面半小时
3.搓成长条然后均匀分成小粒
4.放在竹帘上用大拇指按推
5.做成如图的样子
6.做好后晒干保存
