腐竹拌芹菜

腐竹拌芹菜
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作者:蓝调雨儿

健康功效

芹菜:平肝
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

腐竹拌芹菜的做法

  • 腐竹拌芹菜的做法图解1

    1.腐竹用温水提前浸泡。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解2

    2.芹菜,斜刀切,热水焯一下。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解3

    3.焯好的芹菜。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解4

    4.温水泡发的腐竹。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解5

    5.泡好的腐竹切成段,挤出水分,加少许盐,腌制。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解6

    6.加入适量芹菜碎。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解7

    7.放入少许盐,鸡精,香油搅拌均匀。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解8

    8.近距离高清图1张。

  • 腐竹拌芹菜的做法图解9

    9.成品图感谢观赏。

小贴士

腐竹一定要泡透,否则发硬。

本菜谱由蓝调雨儿上传

腐竹拌芹菜的家常做法

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