酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭

酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭
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作者:贇儿

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

杂菜(胡萝卜豌豆玉米) 若干
已经已经煮好的米饭 1碗
马苏里拉芝士 若干
番茄沙司 若干
适量

酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解1

    1.杂菜焯水

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解2

    2.番茄切十字水煮后去皮切块

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解3

    3.番茄切块备用

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解4

    4.打蛋下锅,加油炒一下。

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解5

    5.不用加油,番茄下锅炒出水。

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解6

    6.杂菜 鸡蛋 饭加番茄沙司和一点盐,下锅炒匀

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解7

    7.出锅,装盘压平

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解8

    8.最最最爱撒起司!!!爱吃多少撒多少!!!

  • 酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的做法图解9

    9.烤箱上下200度15分钟!出炉开吃!

小贴士

我喜欢吃甜,番茄酱用量自己调节。烤箱功率有差别,芝士烤化了微焦就好了!

本菜谱由贇儿上传

酸酸甜甜营养番茄芝士焗饭的家常做法

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