酸奶吐司(中种法)

酸奶吐司(中种法)
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健康功效

酸奶:低蛋白质、低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
黄油:低蛋白质

食材用料

中种面团:高筋面粉 70克
酵母 2克
主面团:高筋面粉 200克
酵母 3克
2克

酸奶吐司(中种法)的做法

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解1

    1.把中种材料用筷子搅拌混合一起,冷藏发酵一晚上,表面有很多气泡,扒开有很多窟窿即可。我用的是自己做的酸奶,很稠,所以中种多用了20克,水分大有利于发酵。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解2

    2.把主面团除黄油外所有材料放入面包机桶,(面粉预留30克放酵头里)先液体后粉类,盐和糖对角放,酵母挖坑放中间。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解3

    3.中种酵头放入30克面粉,用筷子搅拌成块(这样不沾手),再放入面包机桶,启动揉面程序。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解4

    4.揉面结束后,加入提前室温软化的黄油,再启动一个揉面程序,揉出手膜。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解5

    5.直接在面包机桶启动发酵程序,发至2倍大。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解6

    6.再启动揉面程序几分钟排气,分成三等份,擀成长舌状。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解7

    7.卷好依次放入吐司盒。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解8

    8.放入烤箱二次发酵,我在底部放了一碗热水,也可以用烤箱发酵功能。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解9

    9.发至9分满,上下管180度预热烤箱,吐司盒放入烤箱,烤40分钟出炉,满满的。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解10

    10.再来一张拉丝的,软到爆,让你想不到。

  • 酸奶吐司(中种法)的做法图解11

    11.撕下来一块,细腻柔软,忍不住捏几下。放至手温时装袋,老化比较慢,可以放几天。

小贴士

我开始做面包时觉得中种麻烦,但现在特别喜欢这样做,酵头提前做好也简单,面包起发特别好,老化慢。

本菜谱由美食开心哦上传

酸奶吐司(中种法)的家常做法

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