玉米粒炒茄子

玉米粒炒茄子
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作者:林乡

健康功效

茄子:低蛋白质

玉米粒炒茄子的做法

  • 玉米粒炒茄子的做法图解1

    1.茄子切丁,用盐水泡半小时

  • 玉米粒炒茄子的做法图解2

    2.玉米粒洗净沥干水备用

  • 玉米粒炒茄子的做法图解3

    3.切好,红萝卜,大蒜,大葱备用

  • 玉米粒炒茄子的做法图解4

    4.泡好的茄子洗净沥干水备用

  • 玉米粒炒茄子的做法图解5

    5.热锅给油,加入红萝卜,大葱,大蒜炒香

  • 玉米粒炒茄子的做法图解6

    6.加入茄子炒断生

  • 玉米粒炒茄子的做法图解7

    7.加入玉米粒

  • 玉米粒炒茄子的做法图解8

    8.煎炒至玉米粒断生

  • 玉米粒炒茄子的做法图解9

    9.加盐炒匀

  • 玉米粒炒茄子的做法图解10

    10.调入味精拌匀即可盛出

  • 玉米粒炒茄子的做法图解11

    11.装盘上桌即食

小贴士

玉米粒下锅后煎炒是我爱吃那个煎玉米的香味,如果不在乎这个煎香味的友友,就加点点水炒断生即可。

本菜谱由林乡上传

玉米粒炒茄子的家常做法

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