炒鸡腿

炒鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统

食材用料

油 盐 生抽 老抽 料酒 蚝油 辣椒 姜 依照个人口味适量添加

炒鸡腿的做法

  • 炒鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿2只

  • 炒鸡腿的做法图解2

    2.剔骨剁成大小适当的块入冷水焯,开锅后盛出鸡块入冷水洗去血沫。

  • 炒鸡腿的做法图解3

    3.锅内放适量油 辣椒 姜炒出香味。

  • 炒鸡腿的做法图解4

    4.放入洗净血沫的鸡腿块大火翻炒。

  • 炒鸡腿的做法图解5

    5.依次放入料酒 生抽 老抽 蚝油 十三香 继续翻炒,为了鸡腿更软更好咬,我放了些水炖了一会儿,再放入盐。

  • 炒鸡腿的做法图解6

    6.锅内还有少许汤汁时放入山药片,翻炒片刻,收汁装盘。

  • 炒鸡腿的做法图解7

    7.鸡腿骨用高压锅做一碗清汤,放入紫菜少许盐,不错的一碗汤。

本菜谱由是妙菡吖98上传

炒鸡腿的家常做法

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