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清蒸鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清蒸鱼的做法
![清蒸鱼的做法图解1]()
1.提前烧水
![清蒸鱼的做法图解2]()
2.准备好一条鱼，打花
![清蒸鱼的做法图解3]()
3.鱼身上抹盐，多点无所谓。
![清蒸鱼的做法图解4]()
4.准备好榨菜（清爽淡味）大蒜、葱花香菜。
![清蒸鱼的做法图解5]()
5.辣椒切圈，姜切片，蒜头拍一下就可以
![清蒸鱼的做法图解6]()
6.豆芽（可放可不放）
![清蒸鱼的做法图解7]()
7.把事先准备好的开水倒入锅，鱼和配菜放好，然后放在锅上
![清蒸鱼的做法图解8]()
8.把油、酱油浇到鱼身上，按自己胃口加，然后开大火煮半个钟就可以了。
小贴士
控制好火力，十分钟后放中火
清蒸鱼的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.提前烧水
2.准备好一条鱼，打花
3.鱼身上抹盐，多点无所谓。
4.准备好榨菜（清爽淡味）大蒜、葱花香菜。
5.辣椒切圈，姜切片，蒜头拍一下就可以
6.豆芽（可放可不放）
7.把事先准备好的开水倒入锅，鱼和配菜放好，然后放在锅上
8.把油、酱油浇到鱼身上，按自己胃口加，然后开大火煮半个钟就可以了。
控制好火力，十分钟后放中火
