雪耳椰汁羹

雪耳椰汁羹
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健康功效

银耳:润肺、生津

雪耳椰汁羹的做法

  • 雪耳椰汁羹的做法图解1

    1.银耳一个提前泡发并摘小朵。

  • 雪耳椰汁羹的做法图解2

    2.为了能够更好的吸收和消化,我把银耳细细地在砧板上剁成茸。

  • 雪耳椰汁羹的做法图解3

    3.放入炖盅,倒入椰子汁。我做的份量有点大,可以吃四到五个人,大家酌量增减。

  • 雪耳椰汁羹的做法图解4

    4.最后放入适量冰糖。

  • 雪耳椰汁羹的做法图解5

    5.按快炖或者慢炖,炖上一个小时,睡前按下保温键,到次日早上,都一样好吃。如果不是做早餐的,就必须至少一个程序键(快炖)。

  • 雪耳椰汁羹的做法图解6

    6.早上来一碗,养颜又滋润!

小贴士

可以减少一部分椰汁,换成椰浆,味道会更好。

本菜谱由含笑的花蕊上传

雪耳椰汁羹的家常做法

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