牛肚:补虚、健脾胃
 鸭血:补血
 金针菇:活血化瘀
 宽粉   | |
 郫县豆瓣酱   | |
 红辣椒   | |
 盐   | |



1.黄豆芽洗净沥干水分



2.宽粉泡软



3.金针菇去根洗净



4.牛肚洗净切段



5.鸭血切片



6.葱切斜段



7.姜切片



8.辣椒切段



9.准备花椒



10.香菜切段



11.起锅烧水,水开后放黄豆芽焯熟



12.焯熟后捞入碗中备用



13.牛肚焯一分钟捞出备用



14.鸭血焯至变色捞出备用



15.另起锅烧热,放油,放葱姜蒜爆香



16.放郫县豆瓣酱,炒出红油



17.倒入清水或高汤烧开



18.放入宽粉煮至八成熟



19.放入牛肚煮开



20.放入鸭血煮开



21.放入金针菇煮熟



22.放盐调味



23.盛入装有豆芽的碗中



24.起锅烧热,放油,放辣椒花椒爆香



25.倒入碗中



26.一道美味的家常毛血旺就做好了!



27.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
1,配菜可根据自己喜好选择
2,麻辣根据自己口味适当调节
3,郫县豆瓣酱含盐,放盐时要注意少放
