红豆沙:低蛋白质
1.红豆沙提前泡几个小时,然后放高压锅里大火熬制,等上气十分钟关火。等气压放完了之后开盖继续开火慢慢熬制,中途得不停地搅拌,防止糊锅。
2.搅拌的同时必须用勺子把豆沙基本压碎,直到豆沙里的水分被蒸发的差不多了再关火。(喜欢吃细腻点的朋友可以用料理机搅碎一点再下锅继续熬制)
3.取少量放模型里定型,装盘。也可以放冰箱冷藏几个小时,效果更佳!
红豆沙一定得熬的比较干,不然最后不好成型。其实不做成糕点,一碗甜甜的红豆沙就这么用勺子吃也是不错的选择。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
入口迷醉,沉溺沙拉的好味
共31道菜