鸡蛋炒豆角

鸡蛋炒豆角
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作者:苏大大-

健康功效

鸡蛋:养血
豆角:低蛋白质

鸡蛋炒豆角的做法

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解1

    1.鸡蛋打入碗里

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解2

    2.加入少许盐搅拌均匀

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解3

    3.豆角洗净切粒

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解4

    4.锅里倒入纯净水煮开

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解5

    5.接着倒入豆角氽水

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解6

    6.待豆角的颜色变深了,变软了就倒入筛子里沥干水

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解7

    7.锅里倒入油预热然后倒入豆角翻炒两三分钟

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解8

    8.两三分钟之后倒入鸡蛋包围着豆角

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解9

    9.鸡蛋炒得五分熟时就翻一翻

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解10

    10.倒入少许水和盐继续翻炒,翻炒至鸡蛋完全熟了就可以了

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解11

    11.成品图

  • 鸡蛋炒豆角的做法图解12

    12.再来一张!

小贴士

*鸡蛋可以不煮得完全熟,不完全熟也可以,嫩嫩的别有一番风味
*氽水那一步很重要,要是不提前把豆角氽水而直接炒的话,豆角不易熟,而且还浪费煤气,炒出来的豆角有一股没熟的味道

本菜谱由苏大大-上传

鸡蛋炒豆角的家常做法

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