蒜蓉粉丝娃娃菜

蒜蓉粉丝娃娃菜
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健康功效

娃娃菜:生津
白糖:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1

    1.龙口粉丝一小把用温水泡软

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解2

    2.锅内水烧开焯下立马捞出

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解3

    3.用剪刀稍微剪断几下

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解4

    4.准备好蒜瓣

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解5

    5.用刀拍扁剁碎

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解6

    6.锅烧热倒入食用油蒜末入锅,加少许盐和白糖小火炒八成熟。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解7

    7.用碗盛装倒上生抽和味极鲜搅拌均匀,再淋上芝麻油待用。

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解8

    8.娃娃菜一颗

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解9

    9.将菜拔开过清水洗净

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解10

    10.水开入锅焯至断生

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解11

    11.捞出摆入盘中

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解12

    12.将粉丝倒入上面

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解13

    13.用匙子将蒜蓉均匀浇至娃娃菜上

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解14

    14.成品图

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解15

    15.成品图

  • 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解16

    16.成品图

小贴士

可以在菜焯水时加适量盐使菜入味点,更适合口味稍重点的。

蒜蓉粉丝娃娃菜的家常做法

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