鸡肉南瓜盅

鸡肉南瓜盅
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作者:丽丽9539

健康功效

鸡肉:保护神经系统
青椒:养肝
玉米:祛湿

鸡肉南瓜盅的做法

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解1

    1.成品图

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解2

    2.再来一张

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解3

    3.南瓜切花刀

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解4

    4.里面清除干净,上锅蒸15分钟

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解5

    5.蔬菜切小丁

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解6

    6.鸡肉切小块,加入盐 ,胡椒粉,料酒,葱姜淀粉腌制10钟

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解7

    7.油烧热葱姜爆香,加入胡萝卜玉米豌豆翻炒一分钟

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解8

    8.加入鸡肉翻炒两分钟,鸡肉缩小发白差不多就熟了

  • 鸡肉南瓜盅的做法图解9

    9.加入青椒,生抽,盐,胡椒粉翻炒入味

小贴士

这道菜讲究一个字,快,时间才了鸡肉就老了

本菜谱由丽丽9539上传

鸡肉南瓜盅的家常做法

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