
 菠萝:低蛋白质
 黄油:低蛋白质、低蛋白质
|  馅儿:  | |
|  皮:  | |
|  蛋黄  |  盐  | 
|  低筋面粉  |  奶粉  | 
|  杏仁粉  |  红曲粉  | 
|  抹茶粉  |  紫薯粉  | 
1.菠萝 切片 切丝 再切丁 不要用料理机打碎 会太干 没有水份
2.尽量切碎点
3.挤干菠萝汁留着喝
4.挤完是这样的状态 还有一大碗纯菠萝汁
5.不粘锅小火炒干菠萝丁
6.加10g黄油,50g糖,40g蜂蜜,翻炒。
我有时会加一点红糖调节口味。
7.不用麦芽糖不会太抱团,炒干到这样状态就OK了。
8.那么大一个菠萝炒好就这些,哈。
好吧,放入冰箱冷藏。
9.黄油软化后加糖打发变白
10.打发到这样就可以了
11.逐个加入蛋黄,加盐,打发均匀。
12.打发好是这样滴
13.筛入低粉混合均匀 手动按成面团
14.为了不那么单调,我分成4份。
分别是,原味,红曲粉,紫薯粉,抹茶粉。
15.原味不用动了
16.其他几个面皮颜色揉匀
17.取一块面皮按平,包馅儿。
这个分量不好说,因为每个人用的模具都不一样大小,做1-2个就知道大概用多少面了。
18.包好是这样的
19.没有那么多模具,可以学我这样做。
把模具放手心,面团放进去,用手掌压平。
20.从下面推出来,放在烤盘上。
21.做半盘的时候烤箱上下火150度预热
22.三色的
23.150度烤25分钟
24.出炉 晾凉
25.可爱不
26.粉嫩
27.下午茶
28.早餐
29.包装
30.爱心
31.喝菠萝汁
馅儿冷藏一下会比较好包































