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端午节粽子
健康功效
糯米:活血化瘀
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红豆:清热解毒
端午节粽子的做法
![端午节粽子的做法图解1]()
1.豆类糯米浸泡一夜 沥干水分放盐十三香
![端午节粽子的做法图解2]()
2.去皮切块 酱油腌制 加盐5克
![端午节粽子的做法图解3]()
3.香菇泡发 切小片爆炒出香味 加盐5克
![端午节粽子的做法图解4]()
4.可以开始包了 包粽子的包法忘了拍照了
![端午节粽子的做法图解5]()
5.高压锅煮1小时
端午节粽子的家常做法
（全部）
糯米:活血化瘀
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红豆:清热解毒
大弯豆 | |
盐 | 十三香粉 |
1.豆类糯米浸泡一夜 沥干水分放盐十三香
2.去皮切块 酱油腌制 加盐5克
3.香菇泡发 切小片爆炒出香味 加盐5克
4.可以开始包了 包粽子的包法忘了拍照了
5.高压锅煮1小时
