滋补药膳粥

滋补药膳粥
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作者:家豪酱LTyI

健康功效

土豆:解毒
胡萝卜:健脾
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康

滋补药膳粥的做法

  • 滋补药膳粥的做法图解1

    1.准备好食材,土豆 胡萝卜切小丁,鸡肉切末

  • 滋补药膳粥的做法图解2

    2.锅内热油,将土豆 胡萝卜倒入锅中翻炒3分钟

  • 滋补药膳粥的做法图解3

    3.加入提前煮好的粥(粥要稍稠些),加鸡汤(我是中午熬的,每次煲药膳汤都是中午或下午喝,晚上做这个粥,这样肉不会浪费,味道也很好吃)

  • 滋补药膳粥的做法图解4

    4.煮十五分钟 加盐出锅即可

本菜谱由家豪酱LTyI上传

滋补药膳粥的家常做法

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