西兰花煮豆腐的做法

• 

  1.西兰花洗净，掰小朵

• 

  2.豆腐切小块

• 

  3.锅中添水烧开，倒入豆腐焯水

• 

  4.略煮捞出

• 

  5.晾凉

• 

  6.锅中换水，再次烧开，加盐

• 

  7.倒入西兰花焯水

• 

  8.煮熟煮烂

• 

  9.捞出

• 

  10.晾凉备用

• 

  11.西红柿去皮，去籽

• 

  12.用勺碾压成泥状

• 

  13.豆腐碾碎

• 

  14.西兰花碾压成泥状

• 

  15.准备小米汤

• 

  16.将豆腐

• 

  17.西兰花

• 

  18.西红柿倒入容器中

• 

  19.倒入小米汤拌匀即可食用

• 

  20.一道适合7-8个月宝宝食用的西兰花煮豆腐就做好了

• 

  21.我是书拉密女love，来香哈一起交流吧