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忘忧草蒸鸡
健康功效
黄花菜:养肝
鸡肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
忘忧草蒸鸡的做法
![忘忧草蒸鸡的做法图解1]()
1.斩块鸡肉洗净
![忘忧草蒸鸡的做法图解2]()
2.黄花菜提前用水浸泡1小时
![忘忧草蒸鸡的做法图解3]()
3.鸡肉用油酱油盐料酒淀粉腌制
![忘忧草蒸鸡的做法图解4]()
4.把所有材料装盘加上少许姜丝
![忘忧草蒸鸡的做法图解5]()
5.放入开水的锅中蒸10分钟左右即可
![忘忧草蒸鸡的做法图解6]()
6.成品图！感谢观赏！
小贴士
黄花菜一定要用晾晒成干的才能食用，否则会导致中毒。
忘忧草蒸鸡的家常做法
（全部）
黄花菜:养肝
鸡肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.斩块鸡肉洗净
2.黄花菜提前用水浸泡1小时
3.鸡肉用油酱油盐料酒淀粉腌制
4.把所有材料装盘加上少许姜丝
5.放入开水的锅中蒸10分钟左右即可
6.成品图！感谢观赏！
黄花菜一定要用晾晒成干的才能食用，否则会导致中毒。
