土豆:和胃 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把土豆去皮,洗净切片
2.用水泡3-4分钟
3.葱,辣椒洗净切好
4.锅热后放油在将豆瓣酱和辣椒放进,也可从加点水。
5.然后放入土豆片炒2-3分钟后放入盐适量和酱油与少许糖炒一分钟后出盘。
6.在撒上一些葱花即可。
用水泡过可以去淀粉。
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