姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:抗癌防癌
冰糖:和胃
蒜米 | |
小米椒 | |
泡椒 | |
香叶 | |
盐 | |
白酒 | 厨邦酱油 |
厨邦老抽 | 椒盐粉 |
白胡椒粉 |
1.准备食材:如下图所示
2.鸡爪去脚趾洗净……米椒、泡椒切段、蒜米对半切丁、姜对半切片状和丝状、香叶、八角、花椒洗净、香菜杆切末、叶不切
3.锅内置冷水没过鸡爪、下白酒一瓶盖、姜5片、花椒一把……盖上锅盖、大火煮沸
4.煮沸后、漂去泡沫将鸡爪捞出放冰水浸泡
5.热锅大火烧油放冰糖改小火炒至融化
6.将鸡爪、辣椒、姜、蒜、香叶、八角依次倒入锅内翻炒均匀……倒水没过鸡爪、盖上锅盖大火闷煮
7.待水煮开后用锅铲不断搅动、水分蒸发到锅底部位时放盐、椒盐粉、白胡椒粉、酱油、老抽、香菜杆翻炒
8.收汁装盘 摆上香菜叶……完成
炒冰糖时、锅铲不要有水分、避免油溅到身上、收汁时要改小火翻炒、闻到淡淡的烧焦味时要赶紧关火、因放了糖的菜很容易烧焦