青岛#紫甘蓝西兰花混合沙拉#年夜饭#的做法

• 1.西兰花焯水半分钟捞出，放入冰水中

• 2.紫甘蓝切细丝

• 3.小番茄洗净对切

• 4.盘中摆入生菜、紫甘蓝

• 5.洋葱丝

• 6.小番茄与西兰花

• 7.将调味料加入小碗中

• 8.搅拌至乳化状

• 9.淋入油醋汁

• 10.磨入黑胡椒碎

• 11.磨入细海盐

• 12.撒上帕尔马奶酪片

• 13.一道具有瘦身功效的沙拉就做好了

• 14.再一张