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美味的菠菜皮芹菜饺子
健康功效
菠菜:护齿、低蛋白质
芹菜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
美味的菠菜皮芹菜饺子的做法
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解1]()
1.芹菜摘好洗净
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解2]()
2.浸泡半小时
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解3]()
3.焯下
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解4]()
4.然后捞出
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解5]()
5.去掉水分
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解6]()
6.开始榨汁
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解7]()
7.菠菜汁出炉了
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解8]()
8.绿色的很正宗
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解9]()
9.到入面里开始和面
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解10]()
10.外面白 继续柔
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解11]()
11.把面和匀
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解12]()
12.把面静止放半个小时
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解13]()
13.芹菜洗净
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解14]()
14.浸泡半小时
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解15]()
15.拍碎
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解16]()
16.切磨
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解17]()
17.用盐去水分，半个小时
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解18]()
18.肉馅切好
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解19]()
19.面切剂子
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解20]()
20.擀皮
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解21]()
21.开始包饺子
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解22]()
22.饺子包的比较难看
![美味的菠菜皮芹菜饺子的做法图解23]()
23.包完的饺子装盒，速冻，想吃的时候煮下或者做成水煎饺，完美。
美味的菠菜皮芹菜饺子的家常做法
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