田园玉米火腿炒饭

田园玉米火腿炒饭
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:养肝明目
火腿:开胃

田园玉米火腿炒饭的做法

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解1

    1.玉米粒。我比较懒,直接用刀把玉米粒切下来。

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解2

    2.黄瓜,胡萝卜去皮,切丁

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解3

    3.炒饭的配料多少,以情况而定

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解4

    4.所有材料准备齐全,如图。

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解5

    5.锅烧热,放油,这个油需要适量多放一点,烧热。

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解6

    6.锅边冒烟后,油7层热,下蔬菜和火腿,翻炒,看颜色变化,差不多7层熟,下米饭一起翻炒,转中小火,把米饭烧热,用锅铲拍散。不停的翻炒。

  • 田园玉米火腿炒饭的做法图解7

    7.放味精,最后转大火,翻炒好出锅!

小贴士

油多饭不会粘锅,要不停的翻炒。

本菜谱由爱华小姐姐75上传

田园玉米火腿炒饭的家常做法

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