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藜麦沙拉
健康功效
黄瓜:低蛋白质
紫甘蓝:低蛋白质
生菜:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
红心火龙果 | |
藜麦 | |
小番茄 | 柠檬汁 |
盐 | 橄榄油 |
藜麦沙拉的做法
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14.我是糯米baby,来香哈一起交流吧！
小贴士
果蔬根据自己喜好选择，尽量选低热量食材。
藜麦沙拉的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
紫甘蓝:低蛋白质
生菜:护眼明目、抗癌防癌
红心火龙果 | |
藜麦 | |
小番茄 | 柠檬汁 |
盐 | 橄榄油 |
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14.我是糯米baby,来香哈一起交流吧！
果蔬根据自己喜好选择，尽量选低热量食材。
