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五花肉焖扁豆
健康功效
五花肉:补肾
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
五花肉焖扁豆的做法
![五花肉焖扁豆的做法图解1]()
1.无花肉切片，葱姜蒜切末
![五花肉焖扁豆的做法图解2]()
2.扁豆掰成小段洗净备用
![五花肉焖扁豆的做法图解3]()
3.起油锅
![五花肉焖扁豆的做法图解4]()
4.爆香葱姜大料
![五花肉焖扁豆的做法图解5]()
5.加入五花肉煸炒
![五花肉焖扁豆的做法图解6]()
6.倒入扁豆炒变色
![五花肉焖扁豆的做法图解7]()
7.调入盐和适量水大火烧开
![五花肉焖扁豆的做法图解8]()
8.转中火盖好锅盖至汤汁剩下小半
![五花肉焖扁豆的做法图解9]()
9.加入老抽上色转大火收汁
![五花肉焖扁豆的做法图解10]()
10.最后调入鸡精撒上蒜末即可
![五花肉焖扁豆的做法图解11]()
11.成品
五花肉焖扁豆的家常做法
（全部）
五花肉:补肾
大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.无花肉切片，葱姜蒜切末
2.扁豆掰成小段洗净备用
3.起油锅
4.爆香葱姜大料
5.加入五花肉煸炒
6.倒入扁豆炒变色
7.调入盐和适量水大火烧开
8.转中火盖好锅盖至汤汁剩下小半
9.加入老抽上色转大火收汁
10.最后调入鸡精撒上蒜末即可
11.成品
