五花肉炒扁豆

五花肉炒扁豆
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作者:林乡

健康功效

扁豆:祛湿
五花肉:补肾

五花肉炒扁豆的做法

  • 五花肉炒扁豆的做法图解1

    1.洗净,备好食材

  • 五花肉炒扁豆的做法图解2

    2.将扁豆掐成段

  • 五花肉炒扁豆的做法图解3

    3.姜、大蒜切末,五花肉切薄片,青椒切块

  • 五花肉炒扁豆的做法图解4

    4.锅烧开水,放入扁豆汆烫至断生

  • 五花肉炒扁豆的做法图解5

    5.捞出沥水备用

  • 五花肉炒扁豆的做法图解6

    6.热锅,放入少许食用油

  • 五花肉炒扁豆的做法图解7

    7.放入五花肉片,煎炒

  • 五花肉炒扁豆的做法图解8

    8.将五花肉的油煎出

  • 五花肉炒扁豆的做法图解9

    9.加入料酒炒香

  • 五花肉炒扁豆的做法图解10

    10.放入姜:蒜末爆香

  • 五花肉炒扁豆的做法图解11

    11.放入青椒炒均匀

  • 五花肉炒扁豆的做法图解12

    12.接着加入扁豆

  • 五花肉炒扁豆的做法图解13

    13.

  • 五花肉炒扁豆的做法图解14

    14.翻炒至入味

  • 五花肉炒扁豆的做法图解15

    15.加入味精拌匀,即可

  • 五花肉炒扁豆的做法图解16

    16.装盘即食

小贴士

很多人不喜欢吃扁豆的泥青味,焯水后的扁豆口感更好,泥青味淡了好多,比较好入口了。

本菜谱由林乡上传

五花肉炒扁豆的家常做法

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