土豆鸡蛋煎冷饭

土豆鸡蛋煎冷饭
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作者:如兰似岚

健康功效

土豆:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

冷饭 1碗
适量
元西 2棵
椰浆 20克

土豆鸡蛋煎冷饭的做法

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解1

    1.土豆切丝加盐和胡椒粉调味,元西切碎备用。

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解2

    2.首先将调好料的土豆丝炒片刻

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解3

    3.将鸡蛋搅拌均匀,加入土豆丝、元西、椰浆、盐一起搅拌均匀待用

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解4

    4.烧开锅,放油后倒进搅拌好的鸡蛋糊摊平煎

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解5

    5.煎至两面都是金黄色即可出锅

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解6

    6.摆盘享用囖

  • 土豆鸡蛋煎冷饭的做法图解7

    7.香香脆脆的好吃

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土豆鸡蛋煎冷饭的家常做法

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