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反沙芋头
健康功效
芋头:补虚
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
反沙芋头的做法
![反沙芋头的做法图解1]()
1.锅中放油
![反沙芋头的做法图解2]()
2.油热倒入芋头条
![反沙芋头的做法图解3]()
3.炸至金黄
![反沙芋头的做法图解4]()
4.过滤开油，夹起来待用
![反沙芋头的做法图解5]()
5.锅中放入适量水，放入白糖
![反沙芋头的做法图解6]()
6.搅拌至粘稠，就这样。
![反沙芋头的做法图解7]()
7.倒入芋条，拌均匀，关火用风扇吹，变吹边拌。
![反沙芋头的做法图解8]()
8.反沙了
![反沙芋头的做法图解9]()
9.成功反沙
反沙芋头的家常做法
（全部）
芋头:补虚
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.锅中放油
2.油热倒入芋头条
3.炸至金黄
4.过滤开油，夹起来待用
5.锅中放入适量水，放入白糖
6.搅拌至粘稠，就这样。
7.倒入芋条，拌均匀，关火用风扇吹，变吹边拌。
8.反沙了
9.成功反沙
