木瓜炖银耳汤

木瓜炖银耳汤
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作者:食之美

健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
银耳:润肺
红枣:安神

木瓜炖银耳汤的做法

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解1

    1.准备材料,木瓜、银耳、红枣、冰糖。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解2

    2.把银耳用清水浸泡,洗干净去黄心切小朵。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解3

    3.木瓜去皮、去籽、洗干净切块。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解4

    4.红枣洗干净。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解5

    5.把洗干净的木瓜、银耳、红枣放入电压锅内,添上适量清水,盖上盖。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解6

    6.按煲汤键煲20分钟。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解7

    7.20分钟后,煲好的汤,待压力阀自动排气后,开盖。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解8

    8.调入适量冰糖,煮至冰糖融化即可。

  • 木瓜炖银耳汤的做法图解9

    9.美容又好喝的木瓜炖银耳汤做好啦,快来跟我一起享用吧。

小贴士

1:冰糖多少随个人喜欢,自己调整啦。
2木瓜不用太熟,容易煮烂。

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木瓜炖银耳汤的家常做法

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