青瓜焖蛤俐

青瓜焖蛤俐
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作者:一刹那呀

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蛤俐 一斤
青瓜 一根
蒜蓉 适量
适量

青瓜焖蛤俐的做法

  • 青瓜焖蛤俐的做法图解1

    1.青瓜切块,姜蒜切碎备用

  • 青瓜焖蛤俐的做法图解2

    2.蛤俐煮开去沙捞起,再放入砂锅,撒入姜蒜酱油和盐煮开

  • 青瓜焖蛤俐的做法图解3

    3.再加入青瓜和调料,焖几分钟,即可

  • 青瓜焖蛤俐的做法图解4

    4.哈哈,是不是很有营养呢

  • 青瓜焖蛤俐的做法图解5

    5.好了,出锅,哈哈

本菜谱由一刹那呀上传

青瓜焖蛤俐的家常做法

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