胡萝卜:清热解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目



1.猪肉卷切厚片



2.接着切粒



3.装盘备用



4.胡萝卜去皮



5.用削皮刀,削出薄细条



6.剁碎



7.切葱花



8.备用



9.鸡蛋放入盐



10.打散



11.热锅起油



12.放入胡萝卜末和肉饼粒



13.煸炒出香味



14.添入米饭



15.煸炒片刻



16.撒上葱花



17.煸炒均匀



18.撒入盐



19.鲜味酱油



20.炒匀即可



21.锅中刷油



22.倒入蛋液



23.两面微金黄即可



24.放入炒好的米饭



25.卷起切块



26.一道美味的胡萝卜包饭就做好了



27.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!
1、胡萝卜用削皮刀削薄条,再剁碎,可省去焯烫部骤,也能易熟,令每粒米饭都裹有红萝卜的香味。
2、配菜可以随意搭配。
