素炒千张

素炒千张
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健康功效

千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

素炒千张的做法

  • 素炒千张的做法图解1

    1.蒜,姜,线椒洗净切好备用

  • 素炒千张的做法图解2

    2.红萝卜切好备用。

  • 素炒千张的做法图解3

    3.千张切好备用

  • 素炒千张的做法图解4

    4.起锅爆香姜,蒜

  • 素炒千张的做法图解5

    5.放入红萝卜片煸炒

  • 素炒千张的做法图解6

    6.放入切好的千张翻炒

  • 素炒千张的做法图解7

    7.放入圆椒煸炒,放入适量的清水,加盐,生抽,蚝油,鸡精调味。炖煮两分钟即可。

  • 素炒千张的做法图解8

    8.出锅装盘即可。

本菜谱由夏目友人秋上传

素炒千张的家常做法

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