清 建莲红枣汤的做法

• 1.将干莲子放入冷水中浸泡两小时。

• 2.红枣放入清水中浸泡三十分钟。

• 3.将浸泡好的莲子和红枣放入砂锅。

• 4.大火煮沸后，转小火煮三十分钟。

• 5.加入适量红糖，搅拌至红糖溶解，即可出锅。